En ocasiones, las diferentes tareas que tienes en tu vida diaria, no te dan espacio para divertirte y disfrutar de tu feminidad. Reserva un espacio en tu agenda donde sólo pienses en ti.
¡Te proponemos algunas actividades!
SPA EN CASA
Aléjate de la rutina y prepara mascarillas caseras para exfoliar y suavizar diferentes zonas de tu piel. Además, de que te harán ver de maravilla, tú descansarás.
En un recipiente plástico, agrega dos cucharadas de avena en polvo, una cucharada de miel de abejas y una de leche hasta lograr una pasta.
Ponte la mezcla en la parte del cuerpo que quieras suavizar,déjala actuar durante 15 minutos y enjuaga.
Exprime el jugo de cuatro limones, agrega una cucharada de azúcar y aplícalo sobre codos y rodillas. Masajea y déjalo actuar durante 30 minutos.
Después, retíralo con agua caliente y humecta con algún aceite humectante.
Hierve en agua una planta de ortiga para evitar la caída del cabello y tonificarlo.
Haz un puré de aguacate y aplícalo, es ideal para revitalizar el cabello seco. Después de lavar el cabello aplica vinagre,déjalo unos minutos y enjuaga. El pelo te quedará brillante.
BAÑO RELAJANTE
Después de tu ritual de belleza, organiza un baño con velas aromatizantes de diferentes colores, de acuerdo a tu estado de ánimo:
Ideal para combatir el insomnio, los dolores de cabeza, la tristeza y el estrés.
Evita la depresión y el mareo.
Relaja y disminuye la tensión nerviosa.
Evita la ira, el estrés y la ansiedad.
Ayuda a curar los síntomas de la gripe, evita la debilidad y la fatiga nerviosa.
